都筑区、センター南駅周辺は雨、ときどき雪が降っています

こんにちは。  院長です。


今日は、とても寒いですね〜

天気予報では5〜10センチ

雪が積もるそうです。


都筑区、センター南の今は

小雨になっています。

先ほどまでパラパラと雪が降っていました。


気温がかなり低いので、明日の朝は

道路が凍りそうな気がします。


みなさま足下滑りやすくなっております。

気をつけてくださいね!










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正しいマスクの使い方。 横浜市は風邪、インフルエンザが流行っているようです。

おはようございます。  院長です


横浜市都筑区は先月から幼稚園、小学校を中心に

風邪、インフルエンザが流行っているようですね。

来院者さんから、お子さんやご家族が

体調を崩されたという、お話しを聞くこと多くなりました。


今朝は正しいマスクの使い方を書いてみようと思います。


正しいマスクの使い方20150119


 ◎ 鼻、口、顎を覆うようにマスクを装着する

 ◎ 鼻の部分を抑えて隙間がないようにする

 ◎ 使用中、口や鼻周辺を覆うフィルター部分を
   触らないようにする

 ◎ マスクを外す時、フィルター部分の表面に
   触れないよう、ゴムひもを持ってから外す

 ◎ マスクを外した後、手洗い、うがいをする


  ーーーーーーーーーーーーーーーーーー


マスクを使用しても 100%の予防ではありませんが

感染者が装着した場合、かなりの効果があり

未感染者が装着した場合、多少の効果がある

という研究結果もあるそうです。


未感染者の効果を「多少」とかいたのは

マスク自体のウイルスをシャットアウトできるか

未知数の期待より、喉や鼻腔の粘膜の保湿と保温が

できることに注目しています。


マスクの効果は「感染者」「未感染者」が

使用しても100%ではありませんが、

感染の可能性を低くできるのは間違いありません。


また、マスクを睡眠中にすることにより

鼻、口の乾燥を防ぎ、風邪、インフルエンザの

予防になります。



マスクを使用する時には

どうぞ、参考にしてみて下さい。















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センター北駅前のイルミネーション

こんばんは  院長です

昨日は仕事が終わった後に

センター北へ行きました。


都筑阪急、モザイクモールの前は

クリスマスイルミネーションと観覧車のライトアップが

とてもキレイでしたよ。

2014センター北イルミネーション


夜のセンター北へ行くことはあまりないもので

幻想的な光の輝きにうっとりとしてしまう

院長でした(´∀`)ノ












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3日間ぶりの太陽。雨上がりの空模様。

おはようございます。

今朝、空を見上げると雲の隙間から見える日射しが

幻想的な空模様にちょっと感動しました!

20141024


昨日まで降り続いた雨もやみ

やっと太陽を見れた気がします。


今週は天候の影響もあるのか

ぎっくり腰、寝違えなど

鋭く、強い痛みを引き起こしてしまった

患者さんが多く来院されています。


みなさまの体調はいかがでしょうか?

からだの不具合を感じたときは

「まだ大丈夫!」と考えず

早めに来院して、からだを整えると

ぎっくり腰、寝違えになることを避けれますよ。








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気温が低く雨がとても冷たく感じますね。

おはようございます。

今日は12月並みの寒さを感じる朝ですね。


20141023

センター南駅前は小雨が降り、出勤される方の服装も

コートなど、少し厚手の上着を羽織っていますね。


当院も今週から暖房を入れるようになり

季節代わりを感じます。


気温と気圧の変化はカラダに負担をかけがち。

みなさま体調は大丈夫ですか?

不具合を感じたときには気兼ねなく

調整にご来院してみてください。



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